Ya estamos en enero, y luego de tantos excesos cometidos en las fiestas de diciembre es hora de pensar en nuestra salud y bienestar físico, para que ya entres en una onda de nutrición y fitness hoy hemos preparado para ti un listado de palabras en inglés relacionados con el tema así que no te lo pierdas.
Nutrición y fitness, térinos en inglés que debes conocer
Sin más preámbulos te presentamos a continuación el listado de términos relacionados con la nutrición y la actividad física en inglés, ordenados alfabéticamente:
Inglés/ español |
acids/ ácidos |
aerobic/ aeróbico |
aluminium/ aluminio |
anabolic window/ ventana anabólica |
anabolism/ anabolismo |
anaemia/ anemia |
anaerobic/ anaeróbico |
antioxidant/ antioxidante |
apple/ manzana |
arms/ brazos |
arsenic/ arsénico |
asymmetry/ asimetría |
atrophy/ atrofia |
avocado/ aguacate |
back/ espalda |
beans/ frijoles |
beef/ carne de vaca |
beet/beet radish/remolacha |
berenjena |
biceps/ bíceps |
body mass index/ índice de masa corporal |
boil/ hervir |
borón/ boro |
bread/ pan |
butter/ mantequilla |
cabbage/ col |
carbohydrate/ hidratos de carbono |
carbs/ carbohidratos |
cardio exercise/ ejercicio aeróbico |
carrots/ zanahorias |
catabolism/ catabolismo |
celery/ apio |
cheese/ queso |
chops/ chuletas |
chromo/ cromo |
chronic/ crónica |
cobatl/ cobalto |
concentric phase/ fase concéntrica |
cool down/ descanso |
copper/ cobre |
corn/ maíz |
cortisol/ cortisol |
cucumber/ pepino |
dehydration/ deshidratación |
development/ desarrollo |
diabetes/ diabetes |
diarrhea/ diarrea |
dietetics/ dietética |
digestion/ digestión |
eccentric phase/ fase excéntrica |
ectomorph/ ectomorfo |
egg apple/egg plant/ |
egg/ huevo |
endomorph/ endomorfo |
estrogen/ estrógeno |
facts/ recomendaciones |
fat/ grasa |
fats/ grasas |
fatty acid/ ácido graso |
feeding/ alimentación |
fibre/ fibra |
fillets/ filetes |
fish/ pescado |
fluorine/ fluor |
fly machine/ máquina para pectorales |
food chain/ cadena alimentaria |
food composition/ composición de los alimentos |
food handling/ manipulación de alimentos |
food supplement/ suplemento alimenticio |
fortified food/ alimento fortificado |
fructose/ fructosa |
fry/ freir |
glucose/ glucosa |
goiter/ bocio |
good food manufacturing practices/ buenas prácticas de fabricación de alimentos |
grape-fruit/ toronja |
growth/ crecimiento |
hack machine/ máquina para sentadillas |
ham/ jamón |
healthy eating/ alimentación saludable |
healthy habits/ hábitos alimenticios |
hemorrhage/ hemorragia |
high density lipoprotein/ lipoproteína de alta densidad |
hormone/ hormona |
hyperglycemia/ hiperglucemia |
hypoglycemia/ hipoglucemia |
increase/growing/ crecimiento |
ingestion/ ingestión |
injuries/ lesiones |
insomnia/sleeplessness/ insomnioo |
insulin/ insulina |
iron deficiency/ deficiencia de hierro |
iron/ hierro |
irritability/ irritabilidad |
isometry/ isometría |
ithium/ litio |
joint/ articulación |
jump/ saltar |
lactic acid/ ácido láctico |
lat pull down/ ejercicio de polea al pecho |
leg curl/ flexión de piernas |
leg extension/ extensión de piernas |
leg press/ prensa de piernas |
legs/ piernas |
legumes/ legumbres |
lemon/ limón |
lettuce/ lechuga |
life style/ estilos de vida |
light food/ alimento light |
lipid/ lípido |
liver / hígado |
lose weight/ perder peso |
low birth weight/ bajo peso al nacer |
low density lipoprotein/ lipoproteína de baja densidad |
lungs / pulmones |
magnsium/ magnesio |
malnutrition/ desnutrición |
manganese/ manganeso |
marinate/ marinar |
meet/ carne |
metabolism/ metabolismo |
metabolism/ metabolismo |
micronutrient deficiency/ deficiencia de micronutrientes |
micronutrient/ micronutriente |
muscles/ músculos |
nickel/ níquel |
no pain, no gain/ sin dolor no hay beneficios/al que quiere que le cueste |
Nutricional/ nutricional |
nutricionales |
nutritional care/ cuidados nutritionales |
nutritional deficiency/ deficiencia nutricional |
nutritional deprivation/ carencia nutricional |
nutritional disorders/ trastornos nutricionales |
nutritional well-being/ bienestar nutricional |
obesity/ obesidad |
olive/ aceituna |
onion/ cebolla |
oven/ horno |
overtraining/ sobreentrenamiento |
overweight/ sobrepeso |
parsley/ perejil |
peanuts/ maní |
pepper/ ají |
percentile/ percentil |
pernicious/ perniciosa |
phosphorus/ fósforo |
pineapple/ piña |
pork/ cerdo |
potatoes/ papas |
primary iodine deficiency/ deficiencia primaria de iodo |
pronation/ pronación |
protein/ proteina |
pumpkin/ calabaza |
push-ups/ flexiones |
put on weight/ ganar peso |
quadriceps/ cuádriceps |
radish/ rábano |
reps/ repeticiones |
resistance/ resistencia |
riboflavin/ riboflavina |
rice/ arroz |
rickets/ raquitismo |
ripped/ definido |
rower machine/ máquina de remo |
rowing machine/ máquina de remo |
rubber bands/ fajas elásticas |
run/ correr |
saliva/spittle/ saliva |
salt-wort/ acelga |
scald/ escaldar |
scurvy/ escorbuto |
seated calf/ pantorrilla sentado |
seated crunch machine/ máquina para abdominales |
selenium/ selenio |
shoulder press machine/ prensa de hombre |
silicon/ silicio |
sit-ups/crunches/ abdominales |
skin/ piel |
spinach/ espinaca |
squats/ sentadillas |
stationary bike/ bicicleta estática |
steroid/ esteroide |
stir/ batir |
stretching/ estiramiento |
string beans/ habichuelas |
strontium/ estroncio |
sulphur/ azufre |
supination/ supinación |
sweat/persperation/ sudoración |
sweet potatoes/ boniato |
tapioca/ yuca |
thermogenic/ termogénicos |
tin/ estaño |
trans fat/ grasa trans |
treadmill/ cinta de correr/caminadora |
triceps/ tríceps |
turkey/ pavo |
turn over/ recambio |
urine/ orina |
vanadium/ vanadio |
vitamin/ vitamina |
vomits/ vómitos |
warm-up/ calentamiento |
water cress/ berro |
water melon/ melón |
water retention/ retención de líquidos |
weight training/ musculación |
weight/ peso |
wellness/ bienestar |
wheat/ trigo |
whole food/ alimento integral |
workout/ hacer ejercicio |
Para terminar como siempre te dejamos un vídeo relacionado con el tema de la nutrición que te será de mucha ayuda para practicar tu pronunciación: